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　　人的脊椎是一个反“s”的形状，如果床垫不贴身，就会让身体的某些部位悬空，易导致脊椎变形，严重者就会换上腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生等腰椎疾病。

　　土炕在我国北方比较常见，历史悠久。早期的土炕多用软草或草席垫来避寒防潮，冬暖夏凉，宽敞干爽，而且造价低廉，除去人工费用几乎不用花什么钱。随着时代的进步，人们对土炕的卫生、舒适度提出了新的要求，于是木板床出现了。原则上来说，土炕时期几乎用不到床垫，还没有床垫这个概念。

　　五、国外还出现了一种“主动回应弹簧系统”，改变了以往惯用的弹簧构造形式，使人更加舒适，弹性持久不变；有些弹簧床垫还与聚酯发泡结合，软硬度可随人选择。

　　这种材料最初就是美国航空航天局为缓解宇航员在起降和飞行中所承受的压力而开发的。用于床垫上，可以自然贴合身体曲线，让身体在自然、无压力的状态下得到休息。代表性品牌是美国的泰普尔（Tempur）。

　　亲水棉又称第二代记忆棉，它是一个全新环保材质，它融市面上的记忆绵、乳胶产品的大多数优点为一体，因记忆棉容易受温度的影响，在低温的情况下容易变硬，而亲水绵就是在记忆绵的基础上经过将近十年的进一步研究和改良而成的。其优越的特性已成功应用在医疗、保健、寝具、家具上。

　　棕垫是采用山棕或椰棕的纤维制作成的床垫。人们从山棕树干上割下一层层的棕衣，或从椰子壳中提取出丝状物，经过机械加工，用胶水黏合起来，制成的床垫就是棕垫。山棕的纤维比较粗、长，韧性和强度较好，椰棕的纤维比较短、脆，强度稍差一些。但椰棕的产量高、价格便宜，且制成的棕垫质量与山棕并没有差距，因此市面上最常见的就是椰棕垫。

　　水床垫是床垫的一个种类，主要结构是装满水的水袋置于床框之中，通电之后保持自己想要的温度，还有一定的按摩功效，利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。

　　乳胶是当下最受欢迎的床垫材质之一，无论从柔软度、弹性、透气性、防虫防螨能力等任何方面来考量，乳胶床垫都是上佳的选择。从图中可以看到，乳胶表面遍布着一个个小孔，这是乳胶的制作工艺造成的天然结果。在乳胶凝固前，适当加入空气及硫化处理，即成为发泡状。一个个孔洞内充满了空气，因此弹性极佳，能够分散各部分的压力，散发多余的热气与湿气。

　　一款好的床垫可以充分贴合脊柱的生理弯曲，让因日间活动而疲劳的腰椎，在睡眠中得到休息。理想的床垫应该是背部、臀部支撑力稍弱，腰部支撑力稍强，能够在平卧或侧卧的时候对全部脊柱都有有效的支撑，避免脊柱的非生理性弯曲，放松腰部肌肉。

　　硬床的床垫可以支撑臀部和背部，但腰部空虚，缺乏支撑下沉，贴近床面，造成腰椎处于非生理的后凸状态。可能会增加椎间盘压力，加重腰椎疾病。而软床支撑背部及臀部的力量更小，腰部后凸更大，所以理论上对腰椎的压力增加得更大。所以一般骨科医生推荐腰椎疾病的病人睡硬床，是相对太软的床来说的；睡硬床并不是“最理想的选择”，还得看个人的睡感。

　　睡眠关系到人的健康，床垫的质量直接影响到人的睡眠，选购床垫时应注意以下事项：

　　正品床垫不论是棕垫、弹簧软垫，还是棉垫，产品标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和信誉卡。市场上销售的无厂名、厂址及注册商标的床垫绝大多数是质次价低的伪劣产品。

　　优质床垫面料衔接处松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线；缝边、四角圆弧匀称，没有露毛边现象，牙线平直。用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺括、舒适。劣质床垫面料往往绗缝松紧不一致，有浮线、跳线，缝边、四角圆弧欠匀称，牙线.从内部材料看弹簧软床垫优劣

　　“黑心棉”是劣质絮棉的代称。“黑心棉”是不符合国家有关卫生标准的，经常在“黑心棉”床垫上睡觉，会对身体健康造成损害。

　　长期睡在不合适的床垫上就会影响脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因为没有选对床垫而导致的。很多消费者在选购床垫时认为，床垫越硬越好，或者越软越好。一些老年消费者认为，床垫越硬睡着越舒服，而市场上很多品牌却在推行柔软床垫。

　　那么，床垫到底是越硬越好，还是越软越好？记者就此询问了多家床垫专卖店的负责人，他们均表示，床垫的软硬是消费者选择购买床垫时需要注意的一点。理想的床垫应该是软硬适中，可以完美支撑住你身体的每个部位，能够依照人体曲线和重量均匀支持身体的每个部分，过软的或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度。

　　这里主要指的是尘螨。尘螨只能用显微镜才观察得到，它们主要以人类脱落的皮屑为食，所以在床铺上繁衍较快。尘螨是诱发哮喘、过敏性鼻炎和湿疹等过敏性疾病的重要过敏原。据美国最大的医疗健康服务网站WebMD报道，约2000万美国人都对尘螨过敏。定期用热水清洗床单及枕套可去除尘螨。购买床垫保护罩，罩上标有“防止过敏”的床垫更好。另外，还可使用真空吸尘器清洁床垫。AG九游会