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　　AG九游会官网 九游会国际床垫太硬或太软都不好，可以根据个人情况，选择合适硬度的床垫。此外，选择床垫时，需要考虑舒适度、是否会产生不良影响。

　　由于人体脊柱有生理曲线，睡在软床垫上，虽然舒适度比较高，但由于床垫软，腰椎始终处于空虚无支撑的状态，久之会导致腰椎出现疼痛。睡在硬床垫上，尤其对于身材瘦弱的人群，会明显压迫身体骨突部位，如腰骶部、髂前上棘、膝盖等，严重影响睡眠质量，因此舒适度不佳。

　　选择床垫时，适当硬度即可，最好根据自身胖瘦状态和具体感受选择适合自己的床垫。对于腰椎间盘突出症的患者，建议选择稍硬的床垫，避免导致患者的不适症状加重。

　　人在睡眠时，是身体放松的过程。身体有自然曲线，无论是仰卧还是侧睡，都做不到整个身体在同一个平面上，所以需要软硬适中的床垫，均匀分散压力，对身体有效承托。

　　腰肌劳损选择床垫，应选择略硬一些的床垫，不应选择过软的床垫，其原因有以下二点：第一、腰肌劳损的病理基础是腰部肌肉纤维充血、水肿，肌肉纤维直接发生粘连，以及炎症反应，从而使腰部肌肉受到限制，进行腰椎前屈动作时，会受到明显影响。因此选择略硬一点的床垫，可以承托腰椎，使腰部肌肉得以顺利修复损伤，床垫过软则使腰部肌肉持续紧张，不利于组织自我修复。第二、略硬一点的床垫也有利于人体在夜间睡眠时进行翻身动作，而床垫过软缺少支撑，人体在翻身时腰部过度用力，也会加重腰肌劳损的疼痛症状。

　　一般用硬床垫好。因为床垫太软，特别是非常软，容易下陷时对于脊柱、腰椎的支撑力度不够。长期卧床时因为在床垫不能支撑脊柱，以及很好承受重力的情况下，腰肌和整个脊柱都在用力，因为为了保持比较稳定和舒适的姿势。这种长期的用力会造成肌肉疲劳和炎症物质渗出，从而造成乳酸堆积。如果持续的睡软床，不能缓解时还容易造成慢性肌肉劳损，以及乳酸累积等情况，出现长时间酸痛，休息后也不能缓解。在这种情况下，有可能造成患者腰椎不稳，造成行增生和椎体退行性变、老化等情况。所以，睡硬床垫床对腰椎和脊柱比较好，也有助于稳定脊柱，使肌肉放松，从而延缓椎间盘突出的情况，所以睡硬床比睡软床垫好。

　　床垫太硬就会导致睡觉醒了之后腰酸背痛的情况产生，主要是由于以下两种原因导致的：1、床垫太硬就意味着在睡觉的时候皮肤、筋膜和肌肉会受到长时间的压迫，并且没有缓冲，会导致局部受到压迫而形成损伤。另外长时间的压迫还会使局部软组织形成无氧代谢，从而导致乳酸的堆积，形成腰酸背痛的症状。2、当床垫太硬之后，脊柱尤其是腰椎的生理弯曲就会变直，变直之后韧带和肌肉就会较长时间地处于牵拉状态，从而使韧带和肌肉形成损伤，最终导致腰背酸痛症状出现。

　　睡软床垫出现腰酸背痛主要是考虑由于床垫过软，缺少对腰背部重量的承担和承托，出现腰背部肌肉长期在睡眠的时候处于紧张状态，导致腰背肌的劳损，从而出现腰酸背痛。出现这种情况，首先要更换软硬适度的床垫，要有对腰背部进行很好承托的床垫，可以的侧身躺在床垫上，腰椎和背部要保持一条水平的直线，不能出现歪扭的情况，这就是很好的床垫。其次对于腰肌劳损的症状可以采取消炎镇痛、活血化瘀支持对症治疗。包括外用活血化瘀的药物，局部的理疗、热敷、按摩以及口服药消炎镇痛治疗。经过更换床垫和相应的治疗，症状会很快的缓解。

　　囊肿一般质地偏软，按压富有弹性，如果囊肿内部囊液比较多，张力比较大，也可以表现为质硬的包块，一般边界清楚。囊肿容易发生在肝脏、肾脏上，同时甲状腺结节以及乳腺结节也可以发生囊性变，卵巢也可以出现卵巢囊肿，对于不同部位的囊肿，治疗的方式是不一样的。如果肝囊肿或者肾囊肿多由于先天性形成，如果囊肿比较小，不影响症状，可以进行随诊，不用手术。如果囊肿有压迫症状而引起局部隐痛、胀痛，可以行囊肿开窗引流。如果甲状腺结节、乳腺结节继发囊性变以后形成的包块，一般建议手术切除，切除以后送病理检查，进一步明确包块的性质。卵巢囊肿小的情况可以进行随诊，如果囊肿比较大，超过五公分或者有压迫症状，也可以行囊肿剥除手术。

　　淋巴结应该是软的好，正常人的淋巴结很少会触摸得到，除非是一些表浅的地方。例如耳朵的后部或者下颌部等部位，容易摸得到。另外，比较瘦弱的人群皮下脂肪比较薄，有可能摸到身体上面其它部位的淋巴结，但是正常的淋巴结是软的，如果摸到淋巴结是硬，有可能是以下两种情况：第一、有可能是淋巴结附近的软组织器官，出现感染的情况。上呼吸道感染引起的急性咽喉炎、急性扁桃体炎，会引起下颌部或者颈部的上段出现淋巴结的肿大、疼痛。如果是下肢的细菌性感染，例如丹毒或者甲沟炎，也会引起下肢的腹股沟的淋巴结肿大。第二、淋巴结附近的脏器出现恶性肿瘤，从而通过淋巴循环侵犯到周围的淋巴结而引起疼痛，常见于乳腺癌或者胸腔里面的恶性肿瘤，导致腋下的淋巴结出现肿大。

　　子宫是软的，分为黏膜层、肌层和浆膜层。正常情况下做妇科常规检查，如双合诊或三合诊，用手在腹部是不能按压到子宫。但是可以触摸到宫颈比较软，表面光滑，弹性好。如果出现宫颈变硬，说明有问题，要考虑到有宫颈囊肿、宫颈肥大，甚至癌变的可能性。建议做进一步检查，可以做镜、宫颈细胞学检查和HPV检查。如果检查报告单都正常，就没有太大的关系，可以暂时不用处理，定期复查。如果怀疑有恶变，要取组织进行活检，一旦查出有癌前病变，需要及早治疗。

　　肛门息肉通常都是软的，首先我们要区分肛门息肉和痔疮，肛门息肉和痔疮在很多的症状比较相似，所以很多人可能会将这两种情况混淆。痔疮它主要是肛门周围的静脉曲张以后形成的静脉团块，患者通常大便的时候因为挤压、摩擦而出血。如果是血栓性的痔疮，还会给患者带来剧痛。痔疮中度可以有脱出，但是自己可以回位。严重的痔疮会出现流血，所以脱出以后需要在手的帮助下才能回纳回去。息肉通俗的说就是肛门周围出现的肉疙瘩、小肉团块，可能会出现肛门周围的刺激症状。它俩的性质是不一样的，人体出现直肠息肉的病因有遗传因素，还有炎症刺激因素。此外，这两种疾病产生的后果也不相同。痔疮它是直肠黏膜脱出的良性肿物，一般不会癌变，但是直肠息肉如果长久的刺激，有些患者就有恶变为直肠癌的可能性，所以还是建议患者去正规医院诊疗，看到底是直肠息肉还是痔疮，根据具体情况行进一步的手术方案。

　　正常情况下肚子应当是软的。肚子是腹腔的膈肌之下，盆腔之上之间的部位，在肚子中主要的器官是胃、胆囊、胰腺、肠道、脾脏，主要是起的消化和吸收的作用。在消化器官属于正常运动的情况下，腹部应当是比较柔软的。消化食物时会出现轻微蠕动，蠕动比较微弱，一般无法从表面上观察到。但是出现肠胃胀气时，由于消化系统中存在有大量的气体。所以导致肠腔气体过度扩张，这时肚子就会出现发硬现象，同时还会带有腹胀、腹痛、腹泻等表现。一旦消化系统中存在有肿瘤疾病，比如胃癌、肠癌等。尤其是在肿瘤进入晚期时，对周围器官会造成侵润，这时就会出现腹部发硬现象，甚至能够摸到腹部会存在有肿块。在出现肝硬化现象时，一旦门静脉过度扩张，还会导致身体中的体液循环受到影响造成肝腹水。这时肚子不仅会出现坚硬现象，并且肚子也比较大，需要改善身体循环，提高肝脏功能才能够帮助完善。

　　正常的里面是软的。因为里面的成分是乳腺腺体和脂肪，物质都是属于软软的，里面是还会有乳腺组织和支持组织组成，也就是里面有韧带，就会显得挺拔。如果比较偏大，支撑不住，因为比较软会有下垂，随着年龄的增大，会慢慢变得越来越没有弹性，越来越软。因为经常会锻炼，后方的肌肉发达，摸起来就会硬。如果没有出现其他异常肿瘤增生，乳腺组织是属于柔软的，如果有不正常的乳腺增生，里面就会出现硬块。

　　脂肪瘤一般来说质地都比较软，与周围组织的关系比较明晰。而且活动度都比较良好，没有压痛，周围的皮肤没有破溃也没有红肿，主要是由于摸到包块而就诊。但是也不是说所有的脂肪瘤都是软的，有的脂肪瘤质地就比较韧，或者是比较硬。主要的原因就是纤维的束缚，而里面的脂肪瘤逐渐增大，从而张力过大，摸起来就比较硬或者是比较韧。

　　淋巴结发生了肿大一般比较硬，不是很软，淋巴结肿大在临床上比较多，很多疾病都可以发生淋巴结肿大，会导致淋巴结发硬，常见的有以下几种：第一、淋巴结炎，其他部位感染播散到淋巴结所致，比如腋窝发生了感染可以导致腋窝淋巴结肿大，比如下肢感染扩散到腹股沟，导致腹股沟淋巴结肿大，淋巴结会出现肿大、发硬，而且伴有疼痛。第二、转移性肿瘤，比如患者发生乳腺癌，导致腋下淋巴结肿大，淋巴结质地比较硬，患有甲状腺癌发生颈部淋巴结转移，颈部淋巴结也比较硬。第三、淋巴瘤，淋巴瘤表现为全身多发淋巴结肿大，一般没有疼痛，淋巴结质地也比较硬。

　　不少人说痔疮是一个肉球，但是有的软、有的硬，这主要与痔疮类型有关。一般来说，内痔早期柔软，中、晚期若反复脱出或有血栓形成，触感可变硬。外痔分为四种类型，其中，血...

　　脂肪瘤一般是比较软的，脂肪瘤分浅部脂肪瘤和深部脂肪瘤。深部脂肪瘤平时在人体难以觉察，只有长大到一定程度时，造成了症状，才会为人体感知，并通过检查发现，并且深部脂肪瘤往往容易恶化成脂肪肉瘤。平时我们所说的脂肪瘤多数是指皮下的脂肪瘤，一般表现为直径1-4cm不等，边界清楚，偏柔软的皮下肿块，可以轻度的推动。有时脂肪瘤含纤维的成分较多，质地会偏硬一点，这时按压上去可有疼痛感，称作痛性脂肪瘤。浅部脂肪瘤可以是散发的，也可以是多发的，但全身是多发脂肪瘤时，也称作脂肪瘤病。浅表皮下的脂肪瘤，一般是不易恶变的。AG九游会