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时间:2024-01-21 01:31:47 点击量:
有人说鞋和床垫是人一生最值得投资的两样东西,因为它们关乎我们的健康和心情。很多人问什么样的床垫好,正确的说法应该是哪种床垫更适合自己。
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千万不能看激烈、紧张、恐怖的电影或电视片,睡前六个不要喝咖啡、茶或含的饮料。睡前三个内不要喝AG九游会酒,喝酒会导致半夜惊醒、打鼾或加剧睡眠窒息。特别是不能过量饮酒,呕吐可能引发窒息死亡。