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　　是医药类，普通感冒药、肠胃炎、消炎药等，绷带、棉签、酒精等外伤药，还有花露水、风油精等；

　　最后一类是住宿用品，蚊帐床垫，枕头凉席，床褥被套（冬天盖棉被，夏天盖空调被）等。

　　以上这些物品，大部分不需要精挑细选，只要到学校的超市或者小卖部购买即可，如脸盆、晾衣架、剪刀等。

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　　而有部分东西，出于耐用性、安全性等方面的考量，需要我们在仔细做好一番盘算后再决定购买，如护肤品、床上用品等，尤其是床垫，大学生活里，我们更换床垫的频率较低，甚至一个床垫直接用三四年，所以，新生入学前就选择一个合适又耐用的床垫就显得尤其重要。

　　我们都知道，只有睡得好，才能使白天消耗的体力得到有效的恢复，从而更好地投入第二天的学习、社团生活和社会实践活动中。大学尽管很自由，但大学生们也得注意不要过分熬夜，同时更要关注自己的睡眠质量。只有好的睡眠质量，才能保障自己每天都有饱满的精神状态，不荒废珍贵的大学时光。

　　睡眠寝具的选择，对于保证睡眠质量的重要性不言而喻。在选择寝具的时候人们的目光往往被枕头和被子所吸引，而忽略了床垫的重要性。人在睡觉时不管睡相如何，都至少会全程与床垫保持亲密接触，因此，一个真正重视睡眠质量的人，肯定是个在床垫选择上严格把关的人。

　　真正舒适的床垫不是像棉被一样软，也不是像地板那般硬，而是能充分支撑并适当“软贴合”于人体，使用高弹力舒适棉，兼具柔软与支撑的特性，有效承托，均匀释放身体压力，同时，柔滑吸湿，保证透气舒适不闷热。

　　脊椎是我们身体的中轴，是人体最重要的承重中心。如果脊柱出现问题，不仅会造成身体不对称，影响外观，还会引起近视、颈酸痛、记忆力减退、注意力不集中等相关症状。脊柱侧凸严重者，还会引起心肺及腹腔脏器受压扭曲，造成内脏移位。

　　很多人在保护脊椎方面，往往更关注的是白天的不良坐姿和站姿，从而忽略了硬板床或不良床垫在晚上对脊椎造成的伤害。有的学生或家长会以为，床垫背部“硬支撑”才能保护脊椎，但其实这是一个传统误区。科学研究表明，充足支撑的软贴合才能更好地保护脊椎。

　　有效的护脊床垫会搭配充足支撑的“软贴合”，让腰部不悬空，支撑起脊柱生理性弯曲区，包裹感更佳，同时不压肩不侧弯，自然趴睡，顺畅呼吸，从容有效缓解和修复白天久坐或过度运动对脊柱造成的微损伤。

　　螨虫是一种肉眼看不见却无处不在的微型害虫，床是我们每天贴身使用很长时间的东西，若是不注意防螨，你的身体便很可能在不知不觉中成为大量螨虫的流窜地。而床垫不好拆卸，有的甚至没有床垫垫套，清洗起来比较麻烦，如果在一开始就准备的是抑菌防螨床垫，则能为以后的大学生活减去许多麻烦。

　　因此，选择床垫时，一定要关注是否具有抑菌防螨功效，检查是否有权威机构的检测证书。

　　广东省内在学生宿舍楼里配备了电梯的高校有深圳大学、南方科技大学等，这些高校的同学最令人羡慕的，就是在开学季或返校季时，可以不用扛着又重又大的行李辛苦爬楼梯。

　　而大部分高校的学生宿舍楼都是步梯，尤其对于居住在高楼层的同学来说，一个繁重、僵硬的床垫，往往需要好几个人来协同搬运，等到毕业季，床垫也会因为不易带走而被直接遗弃。而且，有一些高校，还会安排学生在大学的不同阶段就住不同的校区，这也就使得学生不得不至少多搬一次宿舍。

　　所以，准大学生们在挑选床垫的时候，一定要考虑其便携性。选择便携易带的床垫，就能像视频中所展示的那样，即使是一个人搬行李，也能轻松拎着床垫爬楼梯。

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　　在此，推荐一款学生垫，兼具了以上所有优质床垫该有的特性，采用高弹力舒适棉，提供“充足支撑”的软贴合，做到舒适睡眠，保护脊椎。实验表明：该学生垫能减少49%的入睡时长，增加13%的深度睡眠时长。

　　同时，该学生垫采用黄金技术，有着抵抗细菌、螨虫、甲醛的作用，经权威机构检测，其抑菌率和尘螨趋避率均达到了96%以上。不仅如此，它还充分考虑到方便学生搬运的需要，采用真空压缩卷包技术，能够做到收卷自如，随卷随走，携带方便。

　　考虑到不同学校的宿舍床尺寸不一，该学生垫特别准备了两个最常见的宿舍床尺寸：2×0.9m/1.9×0.9m，同时支持包邮和七天无理由退货，为方便，同学们可直接选择快递到学校去。